Syfte

Hälsoprofilbedömning är i första hand en metod på individnivå för att motivera människor till förändringar i livsstilen. Genom personligt samtal under tystnadsplikt, medvetandegörs egenansvaret för individens hälsa och personliga utveckling. 

För individen syftar metoden till ett ökat hälsomedvetande och en större insikt om det egna ansvaret och möjligheterna till att själv kunna påverka mot en bättre hälsa.

Hälsoprofilen innehåller frågor om hälsovanor och hälsoupplevelser. Frågorna kombineras med ett enkelt konditionstest på cykelergometer och mätningar av skelett, med diskussion kring övre och undre viktgräns samt blodtryckskontroll. Med dessa data som underlag sätter individen upp mål för sin livsstil. 

Tillfälle till uppföljning bör ges för att ge individen en återkoppling i sitt eventuella förändringsarbete.